Podcast Parlons-en : Ma relation est-elle saine ? 
Podcast Parlons-en : Ma relation est-elle saine ?
Ma relation est-elle saine ?
Les relations peuvent être positives et apporter quelque chose de merveilleux dans nos vies ; mais les relations peuvent aussi être malsaines ou négatives et ne pas être bonnes pour nous, même si nous ne le reconnaissons pas toujours à ce moment-là. Ce podcast t'aidera à considérer les relations que tu as et à réfléchir sur celles qui sont saines et celles qui sont malsaines ou même abusives.
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Je m'appelle Mariam et je suis ici pour
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parler avec toi des relations.
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Nous avons tous et toutes des relations différentes
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avec différentes personnes dans nos vies
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nos amis, notre famille, les partenaires
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(par exemple, mari, petit ami ou petite copine),
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des personnes que nous connaissons au travail
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ou à l'école, ou des membres de nos communautés.
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Les relations peuvent être positives et apporter
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quelque chose de merveilleux dans nos vies
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mais les relations peuvent également être malsaines ou
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négatives et peuvent ne pas être bonnes pour nous,
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même si nous ne le reconnaissons pas toujours
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lorsque cela se produit.
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Ce podcast t'aidera à considérer les relations que
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tu as et à réfléchir sur celles qui sont saines,
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celles qui ne le sont pas ou qui sont même abusives.
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Les relations saines impliquent l'honnêteté, la confiance,
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le respect et une communication ouverte entre
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les personnes impliquées.
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Les relations saines requièrent des efforts
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et des compromis des deux personnes.
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Les partenaires respectent l'indépendance de chacun,
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peuvent prendre leurs propres décisions sans peur
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ou crainte de représailles et prendre
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des décisions en commun.
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Les relations saines font ressortir le meilleur
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de toi et te font te sentir bien dans ta peau.
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Cependant, n'oublie pas qu'une relation saine ne signifie
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pas une relation «parfaite», et personne
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n'est sain 100% du temps.
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Il n'y a pas de ligne claire lorsqu'une relation
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devient malsaine ou abusive.
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Il peut être difficile de comprendre
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dans quel type de relation dans laquelle tu te trouves.
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N'oublie pas que l'abus est une question
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de pouvoir et de contrôle.
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Une relation malsaine peut impliquer un déséquilibre
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de pouvoir, être méchant, ignorer les limites
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ou faire pression sur une personne pour faire des choses
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avec lesquelles elle ne se sent pas à l'aise.
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Dans une relation abusive, un partenaire a le
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contrôle presque complet de l'autre.
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Par exemple, si quelqu'un dans ta vie te fait
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régulièrement te sentir mal dans ta peau,
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ce n'est pas une relation saine.
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Tu peux classer toutes tes relations avec ta famille,
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tes amis et tes partenaires intimes comme sains,
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malsains ou même abusives.
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Alors, où est la demarquation entre les
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relations saines et malsaines?
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Et qu'est-ce qui souligne une attitude
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nuisible et malsaine?
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Garde à l'esprit que quoi qu'il arrive, tu mérites
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une relation basée sur la gentillesse et le respect.
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Si tu as plus de questions ou tu souhaites parler
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à quelqu'un - n'hésite pas à trouver les coordonnées
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